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来来来跳舞（初学者学跳舞七种脚步手势）

发布时间：2023-07-22 07:48:31编辑：黎学忠来源：

今天小鱼来为大家解答以上问题，来来来跳舞，初学者学跳舞七种脚步手势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、基础步四拍，做好了二是整拍，三四一联拍，提踵万微屈膝，不能上下窜动，可加摆胯更好，有抬轿坐轿感觉。

2、推拉左右换位步(先开位)。

3、前后换位步(先开位)。

4、旋转步。

5、左右旋步。

6、推转步， 180°加快步可转两个两周。

7、三个三四拍开位后女从男右走向男前方，左右碾两次，再做四个三四拍。(在男左三个三四拍，回男右侧三个三四拍)。

初学者学跳舞七种脚步手势

初学交谊舞，男士左脚先上步，女士右脚退步，一般是四步，只要用心就能熟能生巧，一定要按照音乐去踩点。手式要注竟付合人体的关节和动作。久练就能学会。

初学者学跳舞七种脚步手势

基本步法：

敏　舞蹈要靠手和脚，不敏捷，功夫不到家，就不干净。要敏捷，像燕子穿帘一样，否则拖泥带水，拍子合不上，显得呆滞。

　柔　柔中有刚，刚中有柔，刚柔相济。

　健　健美，即要有力度感，神态、体态有支柱，不是软塌塌的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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