人为什么会脸红的原因（人为什么会脸红）

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。人为什么会脸红的原因，人为什么会脸红相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，回答如下：其实，脸红是受着头脑指挥的。

2、原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。

3、当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。

4、肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。

5、 ?? 当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。

6、不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。

7、在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。

8、 其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!  见人易脸红的心理调适  步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。

9、其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。

10、有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。

11、但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争:一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。

12、所以感到生活真是太沉重、太累了， 这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。

13、  每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。

14、这本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。

15、但由于你缺乏自信，因而特别注意别人对你的评价，注意自己在别人面前的表现，以致对脸红特别在意。

16、害怕别人会因此议论你，想自己不脸红，但又无法消除，见人脸红便成了你的心病。

17、与人交往前你便担心自己会脸红，交往时更是认真体验自己有无脸红，时间一长，就在大脑的相应区域形成了兴奋点，只要你一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更使你紧张不安，惧怕见人，从而形成赤面恐怖症。

18、  赤面恐怖症是可以治疗的。

19、首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。

20、  其次是要进行自信心方面的训练。

21、人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。

22、  要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有哪些长处或优势，以自己的长处去比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。

23、在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，一举成功后便会有一分喜悦，做完后再用同样的方法确定下一个目标。

24、这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐地自信心就会越来越强。

25、  手指有长有短，人也不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。

26、把缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事，当成完善自己的动力，对别人的评价和议论自己心中有主见，做到“有则改之，无则加勉”，不为人言所左右或无所适从。

27、  人会自卑，是因为他通过比较和自省，发现自己确有不如人处。

28、而处事成功，也需要一定的知识和能力。

29、所以，一个人要想最终克服自卑心理，就必须在建立自信的同时正视自己的不足，通过多学、多干来充实知识，丰富经验，学会与人交往的方法与技巧。

30、  此外，可通过心理训练来帮助克服。

31、具体方法如下:  第一步:把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

32、  第二步:进行松弛训练。

33、方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。

34、进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

35、  第三步:如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。

36、完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。

37、若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

38、  第四步:按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。

39、注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。

40、  第五步:当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。

41、望采纳！！！谢谢！！！当您感到尴尬时，您的身体会释放肾上腺素。

42、这种激素是天然的兴奋剂，会对身体产生一系列影响，这些都是战逃反应的一部分。

43、肾上腺素使您的呼吸和心跳加快，让您做好逃离危险的准备。

44、您的瞳孔会放大，这样就可以看到尽可能多的东西。

45、肾上腺素还会减慢您的消化过程，使能量重新传入肌肉。

46、您在尴尬时感觉到的颤抖就是所有这些反应共同作用的结果。

47、肾上腺素还会使您的血管膨胀(称为血管舒张)，加快血液流动和氧气输送。

48、这就是脸为什么会变红。

49、脸上的血管会响应化学递质腺苷酸环化酶发出的信号，使肾上腺素大行其道。

50、最后，您脸上的静脉会扩张，导致更多的血液流过血管。

51、这时，您的脸就会变红，别人便知道您正处于尴尬之中。

52、换句话说，肾上腺素导致更多局部血液流过脸颊。

53、这听起来很有道理，不过，有趣的是，这是静脉的一种反常反应。

54、其他类型的血管都会对肾上腺素作出反应，但通常来说静脉不会这样。

55、在人体其他部位，肾上腺素释放时，静脉没什么反应，激素对它们的影响很少，甚至没有。

56、喝酒或者兴奋等原因都会使我们脸红，但在尴尬时出现的脸红却和这些情况都不一样，因为只有这种脸红是由肾上腺素触发的。

57、有些人接受手术来控制自己的脸红反应。

58、赤面恐惧症(Erythrophobia)是一种由害羞引起的心理恐惧，患者通常见人就会脸红。

59、有的人会为此接受手术，切除脊柱中控制脸红的细微神经。

60、这种手术叫做胸交感神经阻断术(endothoracic sympathectomy)，该手术已被证明可以有效控制脸红。

61、脸红是一种很强烈的生理反应，但是我们为什么在尴尬时会有这种反应呢?科学家们还没有找到确切答案，但是关于脸红的原因，他们给出了一些很有趣的理论。

62、天气闷热吧我就是这样的，也可能是害羞因为害羞或者是做了亏心事气血足血在脸部堆积因为人有思想肾上激素升高脸红是受头脑指挥的，植物性神经也受大脑控制，统一调节人体内脏的活动。

63、植物性神经分交感神经和副交感神经两大类，人体内脏器官一般都受交感神经和副交感神经的双重作用。

64、他们的调节作用正好相反，交感神经可以使心跳加快、加强，副交感神经可以使人心跳减慢、减弱。

65、心跳加快或者减慢，是不由自主的，把植物性神经说成是一种可以独立工作的神经系统，就是对不由自主而言的。

66、人们受惊的时候，心跳会不由自主地加快，这是交感神经起了调节作用。

67、 当我们看到或听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵立即就把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除和有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。

68、肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血管扩张，特别是脸部的皮下小血管，可是大量分泌的时候，反而会使血管收缩。

69、 当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候，于是脸就发热发红。

70、 是血液在脸部充盈的结果，一般是情绪造成太热了.去凉凉害羞，不然就是血气足。

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