《欢乐颂3》作为经典都市女性题材剧的延续，第一集聚焦于五位性格迥异的新角色——叶蓁蓁、方芷衡、朱喆、何悯鸿和余初晖。她们来自不同背景，却因机缘巧合同住在一个公寓中，开启了一段全新的生活篇章。
故事开篇便展现了现代都市年轻人面对职场与生活的压力。叶蓁蓁是一位科研工作者，她理性而坚韧，在实验室里埋头苦干，同时努力平衡工作与家庭关系；方芷衡则是一名神秘的医生，外表柔弱内心强大，她的过去似乎隐藏着不为人知的秘密。朱喆是位务实的普通白领，她脚踏实地追求梦想，对生活充满热爱；何悯鸿怀揣文学梦，虽屡遭挫折但始终怀抱希望；余初晖则是一个高冷且有主见的设计师，她独立自信，却也渴望被理解。
这五位女性在初次见面时就擦出了火花，既有欢笑也有摩擦。从互帮互助到逐渐建立深厚的友谊，她们用真诚和包容化解彼此间的隔阂。第一集通过细腻的叙事手法描绘了当代都市女性的生活状态，她们勇敢地追逐理想，同时也在情感和事业上不断成长。
《欢乐颂3》延续了前作温暖治愈的基调，同时也融入更多现实元素，让观众看到每个角色背后真实而丰富的内心世界。这部剧不仅讲述了友情的力量，更传递出一种积极向上的生活态度：无论遇到怎样的困境，只要心怀希望并坚持自我，就能找到属于自己的幸福之路。