【北京时间与华盛顿时间对照表】在国际交流日益频繁的今天，了解不同时区的时间差异显得尤为重要。尤其是中国与美国之间的往来，常常需要准确掌握两地时间的对应关系。本文将为大家提供一份简洁明了的“北京时间与华盛顿时间对照表”，帮助大家快速掌握两地时间的转换方法。
一、时区简介
- 北京时间（China Standard Time, CST）：东八区，比世界协调时（UTC）快8小时，即 UTC+8。
- 华盛顿时间（Washington D.C. Time）：属于美国东部时间（Eastern Time, ET），通常为 UTC-5，但在夏令时期间为 UTC-4。
因此，北京时间与华盛顿时间之间通常存在13小时的时差（非夏令时期间），在夏令时期间则为12小时。
二、北京时间与华盛顿时间对照表（以标准时间为准）
| 北京时间 | 华盛顿时间（标准时间） | 备注 |
| 00:00 | 11:00（前一日） | 非夏令时 |
| 01:00 | 12:00（前一日） | 非夏令时 |
| 02:00 | 13:00（前一日） | 非夏令时 |
| 03:00 | 14:00（前一日） | 非夏令时 |
| 04:00 | 15:00（前一日） | 非夏令时 |
| 05:00 | 16:00（前一日） | 非夏令时 |
| 06:00 | 17:00（前一日） | 非夏令时 |
| 07:00 | 18:00（前一日） | 非夏令时 |
| 08:00 | 19:00（前一日） | 非夏令时 |
| 09:00 | 20:00（前一日） | 非夏令时 |
| 10:00 | 21:00（前一日） | 非夏令时 |
| 11:00 | 22:00（前一日） | 非夏令时 |
| 12:00 | 23:00（前一日） | 非夏令时 |
| 13:00 | 00:00（当日） | 非夏令时 |
| 14:00 | 01:00（当日） | 非夏令时 |
| 15:00 | 02:00（当日） | 非夏令时 |
| 16:00 | 03:00（当日） | 非夏令时 |
| 17:00 | 04:00（当日） | 非夏令时 |
| 18:00 | 05:00（当日） | 非夏令时 |
| 19:00 | 06:00（当日） | 非夏令时 |
| 20:00 | 07:00（当日） | 非夏令时 |
| 21:00 | 08:00（当日） | 非夏令时 |
| 22:00 | 09:00（当日） | 非夏令时 |
| 23:00 | 10:00（当日） | 非夏令时 |
> 注：以上表格适用于非夏令时期间（通常为11月至次年3月）。在夏令时期间（通常为3月至11月），华盛顿时间为 UTC-4，此时北京与华盛顿时间相差12小时。
三、使用建议
1. 注意夏令时变化：每年3月和11月，华盛顿时间会调整一次，因此在进行跨时区沟通时需特别留意这一变化。
2. 使用在线工具辅助：如 Google、TimeAndDate 等网站可自动计算当前时差，避免手动换算错误。
3. 会议安排时提前确认：特别是跨国会议或视频通话，应提前确认双方可用时间，避免因时差造成不便。
通过以上对照表，可以快速判断北京时间与华盛顿时间之间的关系，便于安排工作、生活及国际交流活动。希望这份表格对您有所帮助！