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菠菜豆腐海蛎子可以一起吃吗（11月12日菠菜豆腐牡蛎汤的做法）
发布时间：2023-12-07 11:45:26编辑：宁海明来源：
导读 大家好，我是华网在线火狐来为大家解答以上问题，菠菜豆腐海蛎子可以一起吃吗，11月12日菠菜豆腐牡蛎汤的做法很多人还不知道，现在让我们一...
大家好，我是华网在线火狐来为大家解答以上问题，菠菜豆腐海蛎子可以一起吃吗，11月12日菠菜豆腐牡蛎汤的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
食材：
牡蛎(鲜)200克，豆腐(北)200克，菠菜5棵，盐3克，味精2克，大葱10克，大蒜5克，淀粉(豌豆)5克，花生油20克，虾油5克
做法：
1，将牡蛎肉洗净，切成薄片。
2，豆腐皮洗净切丁。
3，锅置火上，放入花生油烧热，下蒜片煸香，倒入虾油，加水烧开，加入豆腐丁、精盐烧开，加入牡蛎肉、葱丝，用湿淀粉勾稀芡。
4，放入菠菜，加入味精即可。
菠菜豆腐牡蛎汤的做法
用料：
1牡蛎、2豆腐 3菠菜
辅料：
1葱 2姜 3蒜
调料：盐巴
做法：
1牡蛎和菠菜下锅焯水，捞出来放凉
2起锅热油，豆腐切块，煎至两面微金黄，盛出
3姜蒜爆香，放入菠菜煸炒
4倒入一碗刚刚煮开的开水，放豆腐下去煮沸，大概2分钟
5煮好后放适当的盐调味，最后撒上葱花就可以出锅了
菠菜豆腐牡蛎汤的做法
菠菜焯水捞出待用。
豆腐切小方块焯水捞出待用。牡蛎用黄酒葱姜腌制。
锅中放油到入豆腐煸炒加水烧开倒入牡蛎 烧开放菠菜家园。烧开放菠菜，加盐 放胡椒粉出锅即可。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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