【宠辱不惊是什么意思】“宠辱不惊”是一个汉语成语，常用来形容一个人在面对外界的赞美或批评时，能够保持内心的平静与从容。这个成语源自《老子》中的“宠辱若惊，贵以身为天下，若可寄天下”，意思是说，如果对荣宠和屈辱都感到惊慌失措，那么这个人就不适合治理天下。
“宠”指的是荣耀、宠爱；“辱”指的是侮辱、耻辱；“不惊”则是指不被这些外在的评价所动摇。整体来说，“宠辱不惊”强调的是一个人内心的强大和情绪的稳定，是一种处世智慧。
“宠辱不惊”出自《老子》，原意是告诫人们不要因为外界的赞誉或贬低而失去自我。现代语境中，它更多地被用来形容一种淡然、沉稳的人生态度。拥有这种心态的人，能够在顺境中不骄傲，在逆境中不气馁，始终保持内心的平和与坚定。
表格说明：
| 词语 | 含义 | 出处 | 现代用法 | 情绪状态 |
| 宠 | 荣耀、宠爱 | 《老子》 | 外界的赞美或成功 | 平静、不骄 |
| 辱 | 侮辱、耻辱 | 《老子》 | 外界的批评或失败 | 冷静、不怒 |
| 不惊 | 不为所动 | 《老子》 | 面对外界评价时的内心稳定 | 沉着、淡定 |
实际应用举例：
- 职场中：一位员工受到领导表扬时，不自满；受到批评时，也不气馁，这就是“宠辱不惊”的体现。
- 生活中：面对他人对自己的评价，不轻易动摇自己的判断，也是一种“宠辱不惊”的表现。
- 心理素质：具备这种心态的人，往往更容易应对压力和挑战，拥有更强的心理韧性。
小结：
“宠辱不惊”不仅是一种处世态度，更是一种修养和智慧。它提醒我们，真正强大的人，不是没有情绪，而是能控制情绪，不被外界干扰。这种心态有助于我们在复杂多变的环境中保持清醒与坚定。