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托马斯回旋教学图解（10月08日托马斯回旋的真实身份）
发布时间：2023-11-27 17:45:07编辑：雍玛轮来源：
导读 大家好，我是华网在线火狐来为大家解答以上问题，托马斯回旋教学图解，10月08日托马斯回旋的真实身份很多人还不知道，现在让我们一起来看看...
大家好，我是华网在线火狐来为大家解答以上问题，托马斯回旋教学图解，10月08日托马斯回旋的真实身份很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
库尔特·托马斯1953年3月29日出生于迈阿密，在1978年和1979年的两届世界锦标赛中获得了三块金牌。其中1978年的夺冠也让他成为了美国体操的首位世界冠军。而在1979年的美国沃思堡世锦赛，在鞍马比赛中，托马斯首次使用了后来被成为“托马斯全旋”的分腿全旋动作。
托马斯全旋也可以称之为托马斯回旋，同时托马斯全旋不仅是一个体操动作，后来也被广泛的运用于街舞当中。不过这是一个对身体灵活性、稳定性要求非常高的动作，所以在练习前要有一个好的髋关节灵活性以及非常强的核心稳定性。同样，因为这个动作主要的发力肌肉都在肩带周围，而且又是上肢支撑，所以对于肩关节稳定性也有着非常高的要求。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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